Harekete geçin! Beyninizi “optimize” edin
Yeni duyusal uyaranlar ile hafızayı ve strese karşı dayanıklılığınızı geliştirebilirsiniz. Çoğumuz sosyalleşememenin etkilerini hissediyoruz.…
Devamı
Anksiyete ve depresyonda Avrupa birincisi olduk
Dünyanın en eski tıp dergilerinden biri olan The Lancet’in geçtiğimiz ay yayınladığı araştırmada Türkiye ilk…
Dünya Gıda Günü’nün Ardından…
Geçtiğimiz haftanın gündemlerinden biri de Dünya Gıda Günü’ydü. Dünya Gıda Günü, açlığı ve yoksulluğu ortadan…
Uyuyorum… Zayıflıyorum…
İyi bir gece uykusu, kilo vermeye yardımcı olabilir ve diyabet geliştirme riskini azaltabilir. Gece uykusu…
Bir Efsane Daha Yerle Yeksan
Büyümek nasıl normalse, yaşlanmak da o kadar normal. Hepimiz bir şekilde hayatın bu evresiyle tanışacağımız…
Depresyon Depresyona Sokmasın
Klinik Psikoloji Profesörü Peter Kinderman, depresyon, kaygı ve diğer psikolojik sıkıntı türlerinden bahsediş şeklimizi ve…
Ne ka uyku, o ka performans
Endişe ve kaygısı olmayan insanların huzurlu ve kesintisiz dinlenmenin tadını çıkardığı gerçeği hepimizi kıskandırır. Bazı…
Raf ömrümüz ne kadar uzun?
Raf ömrümüz doğal süresiyle mi sınırlı yoksa sonsuza dek yaşayabilir miyiz? 105 yaşına ulaştıysanız, sonraki…
Herkese İletişim
Yeni bir araştırma, yavru köpeklerin parmakla gösterme hareketini anlayabildiklerini ve bu yeteneğin güçlü bir genetik…
Havada Protein Kokusu Var
Havadan protein üreten Fin bilim insanları, bunun on yıl içinde soya ile fiyat açısından rekabet…
Bağışıklık aşağı, yaşlılık yukarı
Farelerde yapılan bir araştırma, yaşlanmış bağışıklık sisteminin çeşitli organlarda yaşlanmayı tetikleyebileceğini öne sürüyor. Bulaşıcı Yaşlanma…
Kandırılıyor muyuz?
Dünya çapında, alanında en saygın denetleme kuruluşu olarak kabul edilen FDA-Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi…