Korkmadan Atıştırın
100 Kalori Altında Enfes Atıştırmalıklar Atıştırmalıklar her zaman zararlı olmak…
MERAK ETTİKLERİNİZ
SAĞLIKLI YAŞAM
ZAMAN KAZANDIRAN FİKİRLER
EKSPRES
Devamı
Hindi Etini Salatada Kullanmayı Denediniz Mi?
Hindi denilince akla kırmızı aksesuarlarla süslü yılbaşı sofraları gelir. Halbuki…
Kolay Humus Tarifleri
Asla nohut yemem diyenlere bile nohutu sevdiren humusun yapılışı ülkeden…
Dondurulmuş ve Sağlıklı
Pınar Et, birbirinden lezzetli dondurulmuş ürünleriyle hem sağlıklı hem de…
Ağza Layık Biftek İçin Öneriler
Bifteğinizi mükemmel pişirmek istiyor ama hangi aşamaları takip edeceğinizi bilemiyorsanız…
İyi Fikirler
PÜF NOKTALARI
Et Nasıl Saklanmalı?
Bayramla birlikte kesilen ve dağıtılan etlerin nasıl saklanacağı konusu ...
Sebze, Meyve Kurutmanın Püf Noktaları
Sevdiğiniz ve sık tükettiğiniz sebze ve meyveleri mevsiminde olup ...
Sebze, Meyve Nasıl Kurutulur, Nasıl Saklanır?
Mevsiminde taze taze aldığınız sebze ve meyveleri kurutmanın farklı ...
SAĞLIĞIMIZIN KORUYUCULARI
MUCİZELER
Diyabet ve Kalp Hastalarına Moringa Çayı
Bu kadar çay varken Moringa da nereden çıktı demeyin. Doğa mucizelerinin…
İyi Karbonhidrat-Kötü Karbonhidrat
Yıllar içinde, karbonhidratlar üzerindeki fikirler ve algılar değişti. Bazı diyetler karbonhidratı…
Tadı acı faydaları tatlı: Roka
Yeşil yaprakları, acımsı tadı ile kimilerinin çok sevdiği kimilerinin pek de…
Sevmeye Başladık: Papaya ve Avokado
Uzak diyarlardan gelen bu egzotik lezzetler her geçen gün menülerimizde daha…
Kenevir ve Keten Tohumu
Kendileri küçük yetenekleri büyük tohumları beslenme programınıza henüz dahil etmediyseniz daha…
Bir Güne Ne Kadar Lif Sığar?
Diyetlerin Rock Starı: Lifli Gıdalar. Kilo vermeye yardımcı, sindirim sisteminin dostu,…
LEZZET DÜŞKÜNLERİNE ÖZEL
GURME
ŞEKERSİZ SAKIZLI MUHALLEBİLİ MİLFÖY TATLISI
İftar sofralarını hafif bir tatlıyla lezzetlendirmeye ne dersiniz? Yapımı son derece kolay tadı ise efsane!
Devamı >
FIRINDA KOLAY PATATESLİ LOKUM KÖFTE
Herkesin severek yediği köfteyi iftar sofraları için fırında hazırladık. Hem sağlıklı hem besleyici…
Devamı >
AYRAN AŞI ÇORBASI
Ayran Aşı Çorbası, ferah tadıyla ısınan havaların kurtarıcı lezzetlerinden biri. Üstelik içerisindeki kefir ve ayranla bağışıklık sisteminizi güçlendirirken nohut ve buğdayla uzun süre tokluk sağlıyor.
Devamı >
MİLFÖYDEN PEYNİRLİ SİMİT
Sahurda ne yiyeceğim diye düşünüyorsanız ev yapımı simite ne dersiniz? Ama bu simit bildiklerinizden farklı, hamur yoğurmakla uğraşmanıza gerek yok.
Devamı >
LIFESTYLE
Kadın Mutluysa, Dünya Mutlu
Kuşkusuz güzel bir yaşam herkesin hakkı; kaliteli, huzurlu, sevgiyle dolu, eğitimle…
Başardık; 16 Tarım Zehri Yasaklandı
Oya Ayman. Gazeteci-yazar ve aktivist. Buğday Derneği koordinasyon kurulu üyesi, Zehirsiz…
Kraliçe Elizabeth’in Porselen Makyajı ve Sırrı
İngiliz Kraliyetinin en önemli karakterlerinden biri olan Kraliçe I. Elizabeth’in neden…
PINAR LEZZET FİKİRLERİ
PINAR’LA MUTFAKTA
DÜNYADAN
Tarz Meselesi Değil Sürdürülebilirlik Meselesi
Hayatı güzelleştiren konular çeşitli; örneğin damak tadımız, sağlığı söylemeye…
3D Yazıcıdan Bir Porsiyon Et Lütfen
3 boyutlu (3D) yazıcılar kısa bir süredir (1984) hayatımızda…
Uzun Yaşamanın Sırrı Nedir?
Bilim insanları genetiğin uzun yaşam üzerinde etkisi olduğunu söylüyor…
