MERAK ETTİKLERİNİZ
SAĞLIKLI YAŞAM
Hindi denilince akla kırmızı aksesuarlarla süslü yılbaşı sofraları gelir. Halbuki…
Asla nohut yemem diyenlere bile nohutu sevdiren humusun yapılışı ülkeden…
Pınar Et, birbirinden lezzetli dondurulmuş ürünleriyle hem sağlıklı hem de…
Bifteğinizi mükemmel pişirmek istiyor ama hangi aşamaları takip edeceğinizi bilemiyorsanız…
Ailece bir araya gelinen sofralarının keyfine doyum olmaz. Hele bir…
Mantar, bitkisel protein açısından oldukça zengin bir kaynak. C vitamini, potasyum,…
Çin’de “ölümsüzlük iksiri” olarak bilinen ve Uzak Doğu’daki geçmişi 2000 yıl…
Mart ayında tezgahlarda belirmeye başlayıp haziran ayına kadar şık sofralarda yer…
“Gülgillere mensup prunoideae alt familyasından, meyvesi yenebilen küçük bir ağaç türü”…
Anadolu’da doğada kendiliğinden yetişen ve bahar aylarının göz bebeği olan madımak…
Yüksek besin içerikleri ile sağlığa pek çok fayda sağlayan “siyah” mucizeleri…
İftar sofralarını hafif bir tatlıyla lezzetlendirmeye ne dersiniz? Yapımı son derece kolay tadı ise efsane!
Herkesin severek yediği köfteyi iftar sofraları için fırında hazırladık. Hem sağlıklı hem besleyici…
Ayran Aşı Çorbası, ferah tadıyla ısınan havaların kurtarıcı lezzetlerinden biri. Üstelik içerisindeki kefir ve ayranla bağışıklık sisteminizi güçlendirirken nohut ve buğdayla uzun süre tokluk sağlıyor.
Sahurda ne yiyeceğim diye düşünüyorsanız ev yapımı simite ne dersiniz? Ama bu simit bildiklerinizden farklı, hamur yoğurmakla uğraşmanıza gerek yok.
Evde yalnız ve uzun süre kapalı kalmak ayarlarımızı tamamen bozdu. …
Çocuklarımızın, kendileri hakkında olumlu düşüncelere sahip, kendilerine güvenen bireyler olabilmelerini…
Meslekte 20. yılını geride bırakan deneyimli bir isimle, Danışman Şef…
Kelle paça sevenlere müjde! Gıda Mühendisi Aslı Zuluğ, bildiğimiz kelle…
Yemek Stilisti ve Tarif Danışmanı İnci Bak ile yoğun temposunda…
Daha ilkokuldayken doktor olmayı, hatta İstanbul Tıp Fakültesi’ne girmeyi ideali…
Bilim insanları genetiğin uzun yaşam üzerinde etkisi olduğunu söylüyor…
Yaş aldıkça hayatımızda bedensel ve ruhsal bazı değişimler meydana…
Aşırı tuz tüketimi, stres, yorgunluk, uykusuzluk gibi sebeplerle oluşabilen…
Sporda yaratıcılık arayışındaysanız, son yıllarda popülerleşen AntiGravity® Fitness’a yönelerek…
Vücudumuzu toksinlerden arındırmak için belli dönemlerde başvurduğumuz detoks uygulamaları…
