Meme Kanserinde Erken Teşhis Kurtarıyor
Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) geçen yılki verilerine göre meme kanseri, dünyada akciğer kanserinden sonra ikinci…
Devamı
Başka Çıkış Yok: Karbon Nötr Gıdalar
Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü (FAO) tarafından geçtiğimiz aylarda Glasgow’da düzenlenen COP26’da sunulan bir…
Beynim susmuyor!!! İç sesim “açım” diye bağırıyor.
İç sesiniz sürekli aç olduğunuzu ve yemenizi söylüyor, siz de buna dur diyemiyor musunuz? …
Alzheimer’a Karşı Koruyucu Gen
Alzheimer hastalığına karşı çözüm belki de genlerimizde yatıyor! Alzheimer hastalığı, kademeli bir hafıza, işlevsellik ve…
Harekete geçin! Beyninizi “optimize” edin
Yeni duyusal uyaranlar ile hafızayı ve strese karşı dayanıklılığınızı geliştirebilirsiniz. Çoğumuz sosyalleşememenin etkilerini hissediyoruz.…
Anksiyete ve depresyonda Avrupa birincisi olduk
Dünyanın en eski tıp dergilerinden biri olan The Lancet’in geçtiğimiz ay yayınladığı araştırmada Türkiye ilk…
Dünya Gıda Günü’nün Ardından…
Geçtiğimiz haftanın gündemlerinden biri de Dünya Gıda Günü’ydü. Dünya Gıda Günü, açlığı ve yoksulluğu ortadan…
Uyuyorum… Zayıflıyorum…
İyi bir gece uykusu, kilo vermeye yardımcı olabilir ve diyabet geliştirme riskini azaltabilir. Gece uykusu…
Bir Efsane Daha Yerle Yeksan
Büyümek nasıl normalse, yaşlanmak da o kadar normal. Hepimiz bir şekilde hayatın bu evresiyle tanışacağımız…
Depresyon Depresyona Sokmasın
Klinik Psikoloji Profesörü Peter Kinderman, depresyon, kaygı ve diğer psikolojik sıkıntı türlerinden bahsediş şeklimizi ve…
Ne ka uyku, o ka performans
Endişe ve kaygısı olmayan insanların huzurlu ve kesintisiz dinlenmenin tadını çıkardığı gerçeği hepimizi kıskandırır. Bazı…
Raf ömrümüz ne kadar uzun?
Raf ömrümüz doğal süresiyle mi sınırlı yoksa sonsuza dek yaşayabilir miyiz? 105 yaşına ulaştıysanız, sonraki…