Çocuklarda Travma Sonrası Profesyonel Yardım Yöntemleri

Bazı çocuklar travma sonrası dönemde kendiliklerinden bir iyileşme gösterirken, birçoğu travmatik olayın üzerinden uzun bir zaman geçse bile travma sonrası stres sendromu belirtileri göstermeye devam ederler. Yaşanan olayın boyutları normal insan yaşantısının çok ötesinde olarak düşünülüyorsa, olaydan sonra derhal profesyonel bir yardım almakta yarar vardır. Eğer olayın boyutları yetişkinler tarafından tam olarak anlaşılamamışsa ve çocuk…

Çocuklarda Yas Aşamaları

Çocuklar, sevdikleri bir yakınlarını ya da tanıdıklarını kaybettiklerinde çoğu zaman dışarıdan etkilenmiyor gibi görünse de içlerinde büyük bir karmaşa yaşar: Öncelikle olayın doğru olduğuna inanmak istemezler ve gerçekçi olmayan çabalar içine girerler; kaybettikleri kişiyi ararlar, rüyalarında kaybettikleri yakınlarını görürler, zihinlerinde onlarla oyunlar oynarlar. Bu çabaların amacı, kaybettikleri kişi ile yeniden bir araya gelebilmektir. Çocuklar kaybettikleri…

Çocuklara Kayıpları Nasıl Anlatılır?

Çocuklarla yaşanan bir kayıp hakkında konuşmak, birçok yetişkin için çok zordur. Yetişkinler bu kavram ile ilgili olarak bütün soruları yanıtlamaları gerektiğini, ancak bu arada da çocukları üzmemeleri gerektiğini düşünürler. Öte yandan, çocuklar çok küçük yaşlardan itibaren farklı kayıplara tanıklık ederler. Evdeki bir çiçek ölür, yolda ölmüş bir kuş görürler. Çocukların ölüm hakkında neler düşündükleri yaşlarına…

Çocukta Travma Tepkilerinin Farkı Ne?

Bir çocuğun başına gelen, gördüğü ya da dinlediği travmatik bir olaya nasıl tepki göstereceği birçok etmene bağlı olarak değişebilir. Bu etmenler; Çocuğun yaşı: Çocukların değişik yaş dönemlerinde sergiledikleri davranışlar arasında farklılıklar olabilmektedir. Olayla ne kadar doğrudan bir bağlantısı olduğu: Olay çocuğu ne kadar yakından ilgilendiriyorsa, çocuğun göstereceği tepki o kadar yoğun olur. Travmatik olaydan önceki…

Travmatik Bir Olaydan Sonra Çocuğa Destek Olmak

Yetişkinler, belki biraz da kendi endişelerini bastırmak için sarsıcı olaylar hakkında çocuklarla pek de konuşmak istemezler; sanki o olay hiç olmamış ya da önemli değilmiş gibi davranırlar. Oysa bu durum, çocukların olaylar hakkında kendi senaryolarını, kendi varsayımlarını üretmelerine neden olur. Ancak, çocuğun kendi kafasında kurguladığı durum belirsizlikler taşıdığı, tahminlere dayandığı için onu çok rahatsız eder.…

Başarılı çocukların ebeveynlerinin ortak özellikleri

Her anne baba çocuklarının en iyi şekilde büyümesini ve harika işlere imza atmasını ister. Bir çocuğun gelişimini etkileyen birçok faktör vardır ancak ebeveynlik ile ilgili olanlar kesinlikle en önemlilerindendir. Kesin bir reçetesi olmasa da araştırmalar, başarılı çocuklar yetiştiren ebeveynlerin bazı ortak özellikleri olduğunu belirtiyor. İşte çocuğunuzu yetiştirirken size örnek oluşturabilecek o özellikler: –  Çocukları ile…

Çocuklarda Miyopluğun Çaresi: Daha Çok Açık Hava

Bugün zengin ülkeler tüberküloz, kolera ve sıtma gibi bulaşıcı hastalıkların neredeyse tamamen önüne geçti. Sağlık Bakanlıkları zamanlarının çoğunu rahatlığın ve refahın tetiklediği hastalıklar hakkında endişelenerek geçirmeye başladılar. Son birkaç on yılda Doğu Asya’da miyopluk oranında çarpıcı bir artış yaşanıyor. Şaşırtıcı gelebilir ama ortaya konan kanıtlar, bunun altında yatan temel nedenin eğitim olduğunu, özellikle de çocukların…

Çocuklar Sosyal Medyada 6 Saat Geçiriyor

Bugünün çocuklarını sosyal medyadan uzak tutmak hiç de kolay değil. Daha küçük yaşlardan itibaren tanıştıkları bu sanal dünyada harcadıkları süreler inanılmaz. Ebeveynlere ve eğitimcilere bu konuda büyük iş düşüyor. Dünya çapındaki 3,5 milyon kullanıcı verisini anonim olarak değerlendiren Find My Kids uygulaması, 7-18 yaş arası çocukların sosyal medya kullanım tercihlerini açıkladı. Yapılan açıklamaya göre Türkiye’deki…

Tatilde kontrolü bırakmayın! Çocukluk Obezitesi Artıyor

Çocukluk çağı obezitesinin önlenmesinin bir halk sağlığı önceliği olduğu yaygın olarak kabul edilse de bunun uygulanması konusundaki yaklaşımlar yetersiz kalabiliyor. Mevcut önleme ve tedavi stratejilerinin analizleri, yakın zamanda birkaç araştırmacı tarafından hazırlandı. Çoğu program okul ya da aile temelli bir yaklaşım kullanıyor. Teoride, herhangi bir fazla kilonun önlenmesi ve tedavisi kolay. Vücudun aldığı enerji, çıkan…

Çocuklara Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Kazandırmak

Çocuklarınıza sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak istiyorsanız öncelikle kendi beslenmenizde birtakım unsurları gözden geçirmenizde yarar var. Zira çocuklar, kendilerine söylenenden çok gördüklerini uygularlar.   Yemeğinizin tadını çıkarın Öğünlerinizin çeşitli ve keyifli olabilmesi için, her gün farklı yiyecekler yemeye çalışın. Yiyeceklerinizi aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşın.   Kahvaltı en önemli öğündür Vücudunuzun uzun bir uykudan sonra enerjiye ihtiyacı…