HAMİLELİKTE ÇATLAK SORUNU
Anne adayları hamilelik döneminde bedensel bir deneyimden geçiyor. Hamilelik çatlakları ise bu deneyimin can sıkıcı…
Devamı
Obezite Kırsalda Daha Yaygın
Obezite, sanılanın aksine, şehirlerde değil kırsal alanda daha hızlı yayılıyor. Daha düşük eğitim ve gelir…
Kulak Enfeksiyonunda “Akıllı” Tespit
Çocuklarda kulak enfeksiyonlarını tespit edebilen ilk akıllı telefon uygulaması geliştirildi. Uygulamanın başarısı yüzde 85’e ulaşıyor. Kulak enfeksiyonunun belirtilerini fark…
İnternet Beyni Nasıl Etkiliyor?
Bilim insanları, internetin insan beyni üzerindeki etkilerini konu alan önemli araştırmalar yapıyor. Bu araştırmalardan çıkan…
HAMİLELİKTE DİŞ BAKIMI NASIL OLMALI?
Hamileliğin özellikle ilk 3 aylık döneminde hormonal değişiklikler ağız florasının değişmesine sebep oluyor. Ayrıca bulantı…
İNSÜLİN DİRENCİNDEN KURTULMAK ELİNİZDE
İnsülin direnci kontrol altına alınmazsa diyabete dönüşebiliyor. Bu direnci kırmak ise yaşam tarzı değişiklikleri ile…
UYKUYA DAHA HIZLI DALMANIN 10 YOLU
Super Food Super You ve Eat Dirt kitaplarının yazarı Klinik Beslenme Uzmanı Dr. Josh Axe uykuya…
DOPAMİN PATLAMASI NEDİR?
Dopamin, beyinde birçok işlevi olan önemli bir kimyasal haberci. Ödül, motivasyon, hafıza, dikkat ve hatta…
Dijital Sağlık Uygulamaları
Amerika’da akıllı telefonların sunduğu sağlık uygulamaları her gün daha da yaygınlaşan bir trend haline geliyor.…
ENDİŞENİN FORMÜLÜ ÇOK AÇIK!
Günlük hayatın koşuşturması, iş dünyasındaki sıkıntılar, aile hayatındaki sorunlar, trafik, stres derken hepimiz bazen kendimizi…
OBEZİTE CERRAHİSİ SONRASI EN ÇOK YAPILAN 10 HATA
Kimisi vitamin almıyor, kimisi su içmiyor, kimisi karbonhidrattan uzak durmuyor, kimisi de hiç çaba göstermiyor.…
BEYNİ DAHA İYİ ÇALIŞTIRMAK MÜMKÜN MÜ?
Beynin doğuştan gelen ve genetik tarafından belirlenen bir kapasitesi vardır. Bu kapasitenin etkin kullanılması ise…