Afiyetle yediğimiz pizzalar, kolesterol değerlerini tavan yaptırıyor olabilir mi? Pizzadaki kolesterol oranı pizzanın türüne, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişebilir. Peynir ya da et içermeyen bir pizzada kolesterol oranı düşükken sucuklu bir pizzada nispeten yüksek kolesterol bulunabilir. Bazı kolesterol kaynakları: Yumurta sarısı Karides Sığır eti Tereyağı gibi süt ürünleri Aslında bir noktaya kadar kolesterol…
Çok değil kısa bir süre önceye kadar COVID-19’a karşı en güçlü koruyucu donanımımız maskelerdi. Hangi çeşidinin daha çok koruduğu ya da nasıl kullanmamız gerektiğiyle ilgili pek çok bilgiler paylaşıldı, tartışmalar yaşandı. Bugün geldiğimiz noktada maskeli hayatı unutmuş ve maskeleri terk etmiş olabiliriz. Peki o dönem sürekli taktığımız maskeler sizce ne kadar sağlıklıydı? Mayıs ayında…
Son yıllarda popülerliği artan iyileşme yöntemlerinden biri de sauna terapisi. Aslında, yüzyıllardır farklı kültürlerde farklı isimlerle sıcağın ve suyun şifacı gücünden yararlanılıyor. Dünyaca ünlü hamamlarımız da bunlardan biri elbette. Bu yazıda sauna denilince ilk akla gelen ülkelerden olan Finlandiya’daki sauna kültüründen ve saunanın sağlığa yararlarından bahsedeceğiz. “Sauna” ismi Fince; uygulamanın kendisi binlerce yıldır Fin kültürünün…
Kraliçe II. Elizabeth’in ölümünün ardından tüm gözler İngiliz Kraliyet ailesine çevrildi. Uzun yıllar taht yolu bekleyen ve sonunda tacına kavuşan Kral Charles, Konsort Kraliçe Camilla, kraliyet görevlerinden ayrılan Prens Harry ve eşi Meghan Markle… Gündemi farklı şekillerde meşgul ettiler. Diğer taraftan İngiltere’nin gelecekteki kral ve kraliçesi olarak kabul edilen Galler Prensi William ve eşi Kate…
Ünlü isimlerin hayatı her zaman merak edilir. Tatilleri, giysi seçimleri, yemek tercihleri… Bazı isimler, hayal etmekte zorlanacağımız servetlerini daha çok dünyanın farklı yerlerindeki gayrimenkullere yatırmayı tercih ediyorlar ki, Madonna da bunlardan biri. Madonna’nın hikayesindeki fark yaşamını güzelleştirmek için seçtiği evlerin çoğunun bir hikayesinin olması. Karakteri olan evler -aslında malikane demek daha doğru olacak- devasa büyüklükleriyle…
Özellikle yaz aylarında terlemeye karşı önlemler almak için farklı yollar deneriz. Deodorantlar ve antiperspirantlar (Ter üretimini azaltmaya yardımcı olan antiperspirantların aktif maddesi alüminyum tuzlarıdır. Bu tuzlar cildin yüzeyindeki neme nüfuz ederek bir süreliğine ter bezi üzerine yerleşerek vücuttan çıkan teri azaltan bir jel oluştururlar.) en sık başvurduğumuz yardımcılar arasındadır. Hiç düşündünüz mü terlemenin yarattığı rahatsızlık…
Ünlüler bir hastalığa yakalandığında medyada gündem olduğu ve hastalıklarıyla ilgili pek çok haber yapıldığı için bizim de sağlıkla ilgili bilgilerimiz artıyor. Bunun son örneği Bruce Willis’in yakalandığı demans türü FTD. Peki FTD nedir, hayatı nasıl etkiler, tedavisi mümkün mü? Ayrıntılar bu yazıda… Geçtiğimiz aylarda Bruce Willis’in ailesi, aktörün beynin frontal ve temporal loblarındaki sinir hücrelerinin…
Küresel iklim değişikliğinin etkilerine her geçen gün daha sık şahitlik ediyoruz. Başlangıçta “neler oluyor, mevsimler değişti artık…” gibi masumane cümleler kurarken bugün içinde bulunduğumuz durumun nedenini ve aslında sorumlusunu da biliyoruz. Sivil otoriteler, düşünce kuruluşları, kanun yapıcılar, kurumsal yapılar durumun ciddiyetinin farkında farklı adımlar atıyor, vaatlerde bulunuyor ya da yaptırımlar getiriyor. Bireysel olarak neyi nasıl…
LABORATUVARDAN SOFRAYA ABD Tarım Bakanlığı, ilk kez laboratuvarda hayvan hücrelerinden üretilen tavuk etinin satışını onayladı. İzni alan firmalar; Upside Foods ve Good Meat şirketleri. ABD Tarım Bakanlığı nihai onayını vermiş. Doğrudan hayvan hücrelerinden üretilen tavuk etinin artık Amerikalı tüketicilere satılabileceği anlamına geliyor. Good Meat 2020 ve 2021’de de Singapur’da laboratuvarda üretilen tavuk eti farklı uluslararası…
Kırık kalpler genellikle şiirlere ve aşk şarkılarına konu olur, ancak “kırık kalp sendromu” oldukça gerçek. Genellikle yoğun stres veya kişisel kayıplarla tetiklenen bu durum, uzun vadede kalp hasarına ve kalp fonksiyonlarında bozulmaya yol açabiliyor. Yani sadece psikolojik bir rahatsızlık gibi algılarsanız yanılırsınız. Araştırmacılar kırık kalp sendromunun orta yaşlı ve yaşlı kadınlar arasında giderek daha yaygın…