“En çok hangi yemeği yemekten zevk alıyorsunuz?” sorusuna herkesin bir cevabı vardır. Bunun nedenini anlamak çok kolay; birçokları için yemek yemek hayattaki en büyük zevkler arasında gelir. Yemek zamanlarını keyifli bir deneyim haline getirmenin yanı sıra yemekten zevk almanın sağlık açısından da önemli faydaları var. Yemeğin tadını çıkarmak sindirimi destekler, düzensiz yemenin üstesinden gelmenize yardımcı…
Artık herkes rahatlık peşinde. Kapsül gardıroplar giyinmeyi ve kombin yapmayı kolaylaştırdığı için herkesin favorisi. Peki bu durumu abartmış olabilir miyiz? Bir “basic” patlamasının ortasındayız. Sayamayacağınız kadar çok marka, aşırı doymuş bir moda ortamında giyinmeyi kolaylaştırmak için basitleştirilmiş bir kapsül gardırop sunuyor. Google Trends’e göre, “kapsül gardırop” aramaları son 12 ayda yüzde 60 artarken, “üniforma” aramaları…
Hiç düşündünüz mü; heyecanlı bir film izlerken ya da açık havada arkadaşlarınızla takılırken afiyetle yediğiniz patlamış mısırın lezzetli bir ikram olabileceğini kim keşfetti? Mısırın ataları Bu tür gıda gizemlerini çözmek oldukça zor. Arkeoloji, geçmişte neler olduğunu anlamak için sağlam kalıntılara ihtiyaç duyar. Ne yazık ki, insanların kullandıkları ahşap ya da kumaştan yapılmış eşyaların çoğu çok…
Pek çok insan akıllıca kararlar alma konusunda büyüklerine danışır, ancak şaşırtıcı yeni bir çalışma, yaşlı yetişkinlerin aslında gençlere göre daha riskli kararlar aldığını ortaya koyuyor. Max Planck İnsani Gelişim Enstitüsü’ndeki araştırmacılar, yaşlı insanların risklere daha iyimser bir bakış açısıyla yaklaşmakla kalmayıp, aynı zamanda kaybetme riski karşısında daha az tepki gösterdiklerini belirledi. Bu sonuca ulaşmak için…
Sudan ve terden etkilenmeyen kalıcı makyaj uygulamaları ve dövmeler popülaritesini artırmaya devam ediyor. Pew Araştırma Merkezi’nin yaptığı bir ankete göre genç yetişkinlerin %40’ının dövmesi var. Ne yazık ki, mürekkeple ilgili enfeksiyonların ve diğer sağlık risklerinin ve yan etkilerin görülme sıklığı da popülaritedeki artışa ayak uyduruyor. Dövme yaptırmadan önce risk yönetimi konusunda bilinçli bir karar verebilmeniz…
Yaş aldıkça bazı duyularda azalma yaşanabiliyor, görme ya da duyma sorunları yaşayabiliyoruz. Yeni bir çalışma dokunma duyusuna odaklandı. Ortaya çıkan sonuç ilginç; insanların sadece tüysüz ciltlerinde dokunma duyarlılığında azalma olduğu ortaya çıktı. Başka bir deyişle, kişinin daha kıllı bölgeleri yaş alsa bile dokunmaya karşı onlarca yıl önceki kadar hassas kalabiliyor. Bu durumda pürüzsüz bir cilt…
Stresin saçların beyazlamasına neden olabileceği yeni bir haber değil, ancak şimdiye kadar bunun nedenine dair kesin bir bilimsel açıklama yoktu. Şimdi ise Harvard Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, strese bağlı saç beyazlamasına yol açan biyolojik mekanizmaları çözdüklerine inanıyorlar. Stres duyguları, “savaş ya da kaç” tepkimizle ilişkili sinirleri harekete geçiriyor. Araştırmacılar, aktive olan bu sinirlerin daha sonra saç foliküllerimizdeki…
Ergenliğin ortalama başlangıç yaşı son yüzyılda düştü; bazı kız çocuklarının altı ya da yedi yaşlarında göğüsleri gelişmeye başlıyor. Uzmanlar, üreme gelişimi zaman çizelgesindeki bu değişimlerin kadın nüfusunun fiziksel ve psikolojik sağlığı açısından ciddi sonuçları olabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, 30 çalışmayı içeren bir meta-analizde, dünya genelinde kız çocuklarında ergenliğin ortalama başlangıç yaşının 1977’den 2013’e kadar her 10…
Araştırmacılar beynin ‘hafıza yapıştırıcısını’ keşfetti. Bisiklete binmeyi öğrendiğiniz günü ya da hayvanat bahçesine yaptığınız ilk geziyi hatırlıyor musunuz? Bu çocukluk anıları genellikle yetişkinliğe kadar bizimle kalır, ancak beynimizin onları bu kadar uzun süre nasıl koruduğunu hiç merak ettiniz mi? Science Advances dergisinde yayınlanan yeni bir çalışma, uzun süreli hafıza depolamanın şifresini çözmüş olabilir; her şey…
Kimyagerler 1930’larda hayatı kolaylaştırmak için PFAS’ı icat ettiler: Yapışmaz tavalar, su geçirmez giysiler, yağa dayanıklı gıda ambalajları ve leke tutmayan halılar PFAS sayesinde mümkün oldu. Çevremizde ve vücudumuzda son derece kalıcı oldukları için “sonsuz kimyasallar” olarak da bilinmekte olan PFAS ile bağlantılı olduğu tespit edilen sağlık risklerinin artması, bu kimyasalların kullanımıyla ilgili endişelerin artmasına neden…