Portakallı Kereviz Salatası

Tarif ve Fotoğraflar: Cansu Coşkun   Kereviz doğanın bizlere bahşettiği türlü türlü faydasıyla öne çıkan, bolca tüketmenin çok önemli ve faydalı olduğu bir sebze. Tadını seven seviyor ama eskiden benim de içinde bulunduğum bir kesim, bir türlü sevemiyor ve tüketmekte zorlanıyor. Aslında önyargıları bir kenara bırakıp çeşitli türlerini denerseniz anlayacaksınız ki çok lezzetli bir hale…

Ispanak Dolgulu Nohut Cipsli Tatlı Patates Kumpir

Tarif ve Fotoğraflar: Cansu Coşkun   Meşhur sokak lezzetimiz kumpirden yola çıkarak oluşturduğum bu pratik tarif, hem yemeklerinizin yanına sağlıklı bir eşlikçi oluyor, hem de size içeriğini istediğiniz gibi değiştirebileceğiniz çok esnek bir yaratıcılık alanı bırakıyor. Benim size sunacağım tarif, kendi damak tadıma göre lezzetlerin birbirini en güzel tamamladığı ve dengelediği hali ile olacak…  …

Frambuazlı Rulo Çörek

Tarif ve Fotoğraflar: Cansu Coşkun   Frambuazlı Rulo Çörek Bu tarifin esin kaynağı son yılların en popüler tariflerinden biri olan ‘’Cinnamon Roll’’ yani ‘’Tarçınlı Rulo Çörek’’. Geçtiğimiz süreçte bu tarifi klasik haliyle evlerinde denemeyen mutfak meraklısı pek kalmamıştır. Hal böyle olunca nasıl yapılacağına en küçük detayına kadar çeşit çeşit tarif ile beraber her yerden ulaşılabilir.…

Smoothie Merakıyla Başlayan Bir Girişim Öyküsü

Sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı olarak kabul edenler, smoothie sevenler, sağlıklı smoothie tarifi arayanlar, yeni tatlarla buluşmaya hazır olanlar sizler için özel bir önerimiz var. Genç girişimci Ece Doğruoğlu kendi beslenme tercihlerinden yola çıkarak yarattığı markası Smooth-e & More ile sağlığı ve lezzeti bir arada sunuyor. Sağlıklı ve pratik beslenmek isteyen herkese göre ürünler sunduklarını anlatan…

Vegan Misafirinize Ne İkram Edersiniz?

Vegan bir misafirinizi yemeğe çağırmak sizin için büyük bir problem mi? Artık değil!   İster mutfakta acemi ister deneyimli bir aşçı olun, vegan bir menü hazırlamakta eğer bu konuya yabancıysanız zorlanabilirsiniz. Bu zorluğa bir son vermeye hazır olun! Yaklaşık 30 dakikada hazırlayabileceğiniz, pratik vegan lezzetlerle karşınızdayız!   Sebzeli üzümlü şehriye pilavı Damak çatlatan bir lezzet……

Hangi Organınızdan Vazgeçerdiniz?

Modern insanlarda körelmiş organlar mevcut. Yapılan araştırmalar, gelecekte insan vücudunda işlevini yitirecek ve kaybolacak bazı organlarımız olduğunu gösteriyor.   İlkel insanlardan bugüne vücudumuzda inanılmaz bir değişim olduğunu söylemek mümkün. En azından şu an oldukça estetik bir görüntümüz var. Bununla birlikte, modern yaşamın getirileri ve teknoloji insanda daha pek çok değişimin olabileceğini öngörüyor. Örneğin, hep bilgisayar…

Yumurtanız Ne Renk Olsun?

Bu defa soru farklı; yumurtanızı nasıl yediğinizi değil nasıl seçtiğinizi soruyoruz? Kahverengi yumurta mı yoksa beyaz yumurta mı tercih edenlerdensiniz? Peki, farkı var mı? İşte cevabı!   İnternet yaygınlaştığından bu yana doğru bilgiye ulaşmak kadar yanlış ve kirli bilgiye ulaşmak da kolaylaştı. Özellikle beslenme konusunda insanlar büyük yanılgılara düşebiliyor. Bu yanılgılardan biri de yumurta hakkında…

Üzüm üzüme baka baka kararır mı?

Evli çiftlerin yıllar içinde giderek birbirlerine benzediklerini daha önce hiç fark ettiniz mi? İşe öncelikle kendinize ve eşinize daha dikkatli bakarak, fotoğrafları karıştırarak başlayabilirsiniz. Ne de olsa “üzüm üzüme baka baka kararıyor.”   Eşleri zaman içinde birbirine benzeten bazı faktörler var, araştırmalar da bunu kanıtlıyor. En sık rastlananlarına gelin birlikte bakalım…   *Birlikte yaşayan çiftler…

Alara Ozaner’den Doğaçlama Lezzetler

Alara Ozaner, Güzel Yaşa platformuna birbirinden ilginç doğaçlama tarifleriyle konuk oldu. Eğitimi nedeniyle yurt dışında farklı coğrafyalarda yaşayıp farklı mutfakları deneyimleme şansı bulan Ozaner, pandemiyle birlikte evlere kapandığımız günlerde mutfaktaki tutkusunu ve merakını birbirinden özel tariflere ve sunumlara dönüştürmüş, instagram sayfasında da yaptığı yemekleri paylaşmaya devam ediyor. Ozaner’in yemeğe olan tutkusunu gelin ondan dinleyelim. 2.8…

Ruhunuz Üşüyor mu?

Yazı: Yaprak Özer   Haydi buyurun konuşmaktan pek hoşlanmadığımız  konulardan birine; kibarca ruhumuz, adlı adınca da akıl sağlığımız. Dikkat ediyorum, artan bir hızla düşünce kuruluşlarının radarına giriyor.   Ne kadar zaman önceydi anımsamıyorum, magazin yıldızlarına taş çıkartan Büyük Britanya Prensleri ve eşleriyle ilgili bir şeyler okuyorum… hatta hatırladım şimdi, bundan iki yıl önceki Davos toplantısında…